風が冷たく、乾燥する季節がやってきました。体そして、お肌にとっては乾燥や冷えに悩まされる季節です。また、季節の変わり目は風邪をひいたり体調を崩しがちですね。
でも、年末に向かっては、クリスマスパーテイー、忘年会などイベントが沢山。いつもに増して、キラキラと綺麗でいたい時期でもありますね。
こんな季節のキレイを生み出す、強力な味方はお風呂です。バスタイムこそが、美人作りの秘密兵器。希翠ならではの、温活バスタイムとは？
美と健康にとっては、体を温めることが欠かせません。なぜなら、体が冷えることで体の血行が悪くなり、免疫力の低下、肩こり、腰痛を引き起こし、また新陳代謝も大幅に落ちてしまいます。これによって、肌が荒れたり、顔がくすんだり、たるむなどのトラブルが引き起こされます。これを回避するには、しっかりと湯船に浸かって入浴することが欠かせません。
なぜなら入浴は、体の芯から温めるだけでなく、自律神経のバランスも整えます。湯船にしっかりと浸かることで汗腺トレーニングも行え、体温調節ができるように体が変化していきます。オススメは40°C前後のぬるめのお湯に15～20分入る半身浴。体に溜まった老廃物が汗とともに流しだされる、デトックス効果の一面もあります。
更にゆっくりと入浴することで、体が温まり疲れがとれるだけでなく、体をお湯にしずめることで一日の間に溜まった「気」を流して、気持ちのうえでリセットする作用もあります。
この美と健康の源となる、バスタイム。せっかくなら、よりいっそう効果的に過ごしたいですよね。そこで、オススメしたいのが肌に優しく、美容効果が高い入浴剤を使うこと。
希翠のオススメはKIRA化粧品の薬用入浴剤バスマイルドAPです。有効成分、グリチルリチン酸ジカリウムが入浴効果を高めて、しっしんや肌荒れによる肌のかさつきを防ぎます。さらに、炭酸水素ナトリウムが洗浄効果を高めて肌を清潔に保ちます。さらに5種類の天然保湿成分（ヨモギエキス、シソエキス、ローズマリーオイル、スクワラン、レシチン）が優しく肌に潤いを与えて、お風呂上りの肌はしっとりすべすべに！
ひのきの香りがあるのでとてもリラックスしますよ。
薬用入浴剤バスマイルドAP
600g 2,300円（税抜）
またこのバスマイルドAPには裏技的な使い方があるのです！入浴前のバスマイルドAPを入れたきれいなお湯をアトマイザーに汲み取って、肌がかさついたり、痒みがある箇所に噴霧するとしっとりして症状が落ち着きます。一日で使いきらなければいけませんが、ポーチにいれておくとこれからの季節にはシュッとひと吹きで肌をしっとりと保ってくれる、乾燥する季節の味方になりますよ。
一度、キラバスマイルドAPグリーンを使って入浴すると、入浴後のお肌のなめらかさと、体の温まり具合そして、深いリラックス効果にやみつきになることと思います。ぜひアトマイザーも活用して、質の高いバスタイム効果を楽しんでくださいね！
